1. Nemazgājiet seju pārāk bieži.
Sejas mazgāšana divas reizes dienā ir obligāta. Bieža mazgāšana patiesībā var stimulēt tauku dziedzeru darbību, jo, tiklīdz ādas virsmas eļļa ir nomazgāta, tauku dziedzeriem ir jāstrādā virsstundas, lai veiktu savu dabisko aizsargfunkciju. Tas padara tauku dziedzerus arvien kairinātākus un pārmērīgi aktīvus.
2. Nelietojiet skrubjus un savelkošus līdzekļus.
Skrubji un savelkošie līdzekļi{0}}stimulē epidermu, pasliktinot jau iekaisušo ādu un stimulējot tauku dziedzeru sekrēciju, pasliktinot situāciju. Turklāt savelkošie līdzekļi var sašaurināt poras, padarot jau aizsērējušās poras vēl mazākas.
3. Nekad neizraujiet, nesaspiediet vai neizspiediet pūtītes.
Katras pūtītes dzīves ilgums ir tikai 3-4 dienas. Tas izzudīs dabiski vai izzudīs, kad laiks būs beidzies. Saspiešana ar rokām vai instrumentiem ne tikai nepalīdz, bet arī var izraisīt sekundāru infekciju, ko izraisa baktērijas uz rokām, vai izraisīt zemādas asiņošanu spiediena dēļ, atstājot rētas, kuru izzušanai nepieciešamas 4–6 nedēļas. Turklāt brūces, kas radušās noplūšanas un saspiešanas, atkārtotas kairinājuma un ādas hiperplāzijas rezultātā, var veidot paaugstinātas rētas.
4. Nekad nesmēķējiet. Cigarešu nikotīns sašaurina kapilāru sienas, izraisot toksīnu uzkrāšanos asinīs un limfā, samazinot ādas šūnu piesātinājuma ātrumu ar skābekli, tādējādi vājinot ādas dziedināšanas spējas un padarot to uzņēmīgāku pret aknes brūču krusteniskām-infekcijām.
5. Ēdiet mazāk asu, ceptu un daudz kaloriju saturošu pārtiku. Lai gan šie ēdieni tieši neizraisa pūtītes, tie var pasliktināt esošās pūtītes, jo palielina sirds slodzi un samazina K vitamīna kvalitāti asinīs, netieši izraisot pūtītes veidošanos.
